Яна Украинцева

Y-23 это рождение и начало новой жизни для меня. В 2008 г, Благодаря Ирине Воронцовой, которая для меня является духовным наставником я открыла для себя йогу. С первой секунды влившись в практику, осознала насколько люди не умеют расслабляться. Как на самом деле сложно отключить внутренний диалог, — беспорядочный и хаотичный,- так часто искажающий от действительности восприятия себя самого, своего внутреннего я, интуиции. Как важно дышать. Как говорит А. Сидерский, — » дышите, значит живете»! Регулярная практика значительно помогла моему здоровью. Были серьезные проблемы со спиной. Пришло осознание того,- что на своем примере и результате, я могу и хочу донести этот опыт и помочь людям с подобными проблемами и не только.
Как хорошо когда каждый живет свою жизнь, используя при этом свои инструменты, встречая на пути своих учителей. Одним словом развивающаяся личность,- самодостаточна и реализована .

10801532_1514624852120970_5108362799533907908_n

1908220_1527400954176693_7752245921264400062_n11200815_1579605168956271_4813555449272667124_n10974448_1537001056550016_5209569246852529008_o

 

 

 

 

zp8497586rq