Калланетика

Калланетика

Калланетика — это комплекс упражнений, направленных на укрепление и растяжение мышц всего тела. Калланетика была разработана американкой Каллан Пинкней в...

Капоэйра

Капоэйра

Капоэйра – это уникальное единоборство, возникшее на территории Бразилии в эпоху колонизации. Её изюминкой является неповторимое сочетание элементов борьбы и...

Энергодинамика

Энергодинамика

Для обучения выполнению движений-переходов в методике Y23 имеются два класса специальных динамические техник – так называемые “энергодинамические техники” и “медленная...