Приглашаем всех на «Фестиваль здорового образа жизни»!

festival

Cостоится 9-10 октября в студии «Дзен»

Ждем Вас с  7:00 – 19:00

Наша цель – показать Вам инструменты, позволяющие сделать свою жизнь творчески насыщенной, осознанной и необычайно интересной!  В течении 2х дней специально для вас будут постоянно проводиться различные лекции и мастер-классы по разным интересным и ключевым темам, касательно восстановления здорового телесного состояния.

В программе мероприятия тренировки (теория и практика) по йоге23, хатха-йоге, акро-йоге, апнеа-йоге, глубинному касанию, соматике. Вы узнаете больше о методике  Био-резонансного  тестирования (БРТ) от кандидата медицинских наук —  Марченковской Александры.

Конечно же,  наш фестиваль предполагает участие детей, для них будут специально проводиться детские занятия по: капоэйре, контемпу, художественной мастерской и йоге. Таким образом, Вы сможете спокойно погрузиться в свою практику.

Кроме того Вас ожидает приятный сюрприз: Интенсив выходного дня с Ириной Воронцовой, который состоится 10-11 октября и углубит Вас с современной методикой изучения и практики йоги YOGA-23, с ее CLASSIC и FIT версиями + лекции о здоровом питании.

Стоимость интенсива с Ириной Воронцовой – 600 грн. (4 интенсивных тренировки — Обязательная запись!)

Вход на Фестиваль – свободный (пожертвования приветствуются)

Предварительная запись и по всем вопросам обращайтесь по телефону: 050 481 44 40

DSC_1384

 

Расписание фестиваля

Пятница (9.10)

Взрослые:                                                      

7:30-9:30Светлана Кулакова  (утренняя хатха- йога+ лекция – «Стресс. Что это? К чему приводит? Как справиться со стрессом с помощью йоги!») — 3 этаж

9:00-11:00 — Ольга Цуканова (практика + теория «Дыхание как основа жизни. Важность умения управлять дыханием. Негативные последствия нарушения здорового дыхательного процесса. Связь дыхания и эмоционального состояния») – 1 этаж

11:00-13:00 — Елена Саварец (практика – Уровень тренировки рассчитан на людей, которые знакомы с йогой) — 3 этаж

13:00-14:00 Обед —  (дегустация сыроедческих сладостей, зелёных коктейлей + чаепитие)

16:30-18:30Алена Бирюкова и Александр Чернышов (практика + лекция «Психосоматические аспекты действия практики йоги» и «Разнообразные мануальные техники воздействия на тело, в т.ч. висцеральная хиропрактика») – 1 этаж

17:00 – 18:30Александр Зеленский («Практики развития внимания»)  — 2 закрытый зал

17:00-18:30 –  «Соматика» Светлана Савенко (практика+ теория –  «Что такое Соматика? Принципы воздействия.  Как соматика может помочь в жизнедеятельности человека») — 2 открытый зал    

18:30 – 20:00 – Александра Марченковская («Био-резонансное тестирование — современная методика быстрого и эффективного обследования организма»)                                                                        

19:00-21:00Оксана Крайняк (хатха- йога + йога нидра) – 3 этаж

Дети:

11:00-12:00 Детская йога (Юлия Егорова) – 2 открытый зал

12:00-14:00 Художественная  Мастерская (Майя Овсянникова)  — 2 открытый зал

16:00-17:00 Детская йога (Юлия Егорова) – 2 открытый зал

17:00-19:00 Детская капоэйра  (Андрей Старченко)– 3 этаж

 

Расписание фестиваля

 Суббота (10.10)

Взрослые:

8:00 – 10:00  Интенсив с Ириной Воронцовой тренировка № 1 — 3 этаж

10:00-12:00  ЙОГА-23 Кристина Аджамская + Даша Довбня (практика + теория — «Краткий обзор методики йога23 и ее продолжения йога23фит. В чем разница?») – 3 этаж

12:00-14:00 АКРО-ЙОГА Виктория Щеглова (практика + теория «Знакомство с парной  Акро — йогой») – 3 этаж

11:30 Глубинное касание Руслан Тюрин («Глубинное касание. Звук. Гимнастика») – 1 этаж.

13:30-15:30  ЙОГА-23  Даша Довбня (практика + теория – « Йога как инструмент успешной реализации в социуме.) – 1 этаж

13:00 -14:00 Обед (Дегустация сыроедческих сладостей, зеленых коктейлей + чаепитие)

Презентация одежды  ZenWear

14:00-15:30 — Лекция по правильному питанию. «Основы сыроедения. Как приготовить вкусно и полезно»

(Ирина Воронцова) – 2 закрытый зал

16:00 – 18:00Интенсив с Ириной Воронцовой тренировка № 2 — 3 этаж

17:00 – 19:00 — ЙОГА-23  Ирина Опекаловская (практика + теория «Что такое медитация? Физиологические основы медитативного состояния сознания») – 1 этаж.

19:00-21:00 – Апнеа йога Юлия Лихачева (практика+йога Нидра+ лекция «Знакомство с апнеа йогой») – 3 этаж

Дети:

10:00-11:30 Детская йога (Юлия Егорова) 2 открытый зал

12:00-14:00 Художественная  Мастерская (Майя Овсянникова)  2 открытый зал

17:00 -18:00 Детский контемп (Дарья Коваль) — 2 открытый зал

1ce8cd2183181dab8fa458ade0783089

s89661425Cxce0QOAkPgsn3fjt-KQxs1416493068_888

 

 

 

 

 

 

765qwerty765