Проводит:
-Сан Саттари — тренер развития внимания и осознанности. Духовный наставник.
-Анна Кузнецова — старший тренер проэкта Y23, преподаватель студии «Дзен» (г. Днепропетровск )
Сан Саттари- тренер развития внимания и осознанности. Духовный наставник. По жизни — прагматик. Ученик Мастеров Чжан Мэн Фу и Цзон Кхэ. Носитель буддийских традиций Фо Гуань и Тен Дай. Также имеет передачи на практики школы Чогё. Является учеником в буддийской линии Санатана Дхарма. Последние 6 лет передаёт только духовные знания и практики. Автор множества лекций по духовному развитию, статей по личному росту, и цикла статей по йоге. (http://tantradzen.com/san/)
Анна Кузнецова – старший тренер проэкта Y23, преподаватель студии «Дзен» (г. Днепропетровск), (http://yoga23.dp.ua/anna-kuznecova/)
Дорогие Друзья!
Такого еще не было! Предлагаем Вам разделить с нами уникальный энергетически наполняющий отдых и занятия духовно-ориентированными практиками в горном Крыму с палатками под открытым небом!
Хотим сразу отметить – Вы не будите соприкасаться и находится в людных и общественных местах Крыма! Чтобы каждый понимал, что это поездка не что иное, как общение с природой и самим собой!
Начало лета — это самое благодатное время для отдыха в горах, под ярко-голубым небом, среди вековых лесов и высокогорных лугов. Уникальность предлагаемого вам маршрута состоит в том, что он объединяет в себе лёгкий, необременительный поход в горы с интенсивными практиками в самых красивых и уединённых уголках Крыма. Этот ретрит в Крыму – прекрасная возможность полностью отключиться от людских толп и городской суеты, посвятить 6 дней активному самосовершенствованию и продуктивному отдыху.
Тренировочный график: 6 дней! Практика чередуется с отдыхом, прогулками, общением…
В программе мероприятия:
В первый день ретрита к 12 дня мы уже будем в горной местности. Неделю мы будем находиться в прибрежных горах с прекрасными видами. В течении 6 дней мы будем ходить в радиальные походы, выполнять разнообразные практики, слушать лекции и заниматься йогой. Основной акцент данного мероприятия – погружение в себя, углубление самосознания.
На 6-й день в обед мы делаем заключительные практики и разъезжаемся, каждый в свою сторону (по желанию, возможно организованное возвращение). Очень важно постараться сохранить приобретенные на ретрите качества, и не расплескать их в социальной суматохе.
Распорядок дня:
— Подъем
— Утренняя практика йоги
— Завтрак
— Радиальный выход по горам
— Обед
— Медитационные практики
— Вечерняя практика йоги
— Ужин
— Отбой
Также множество других практик, которые будем практиковать в течение всего дня, без отрыва от бытовой деятельности. Описание практик смотрите далее…
Для всех желающих будут — Индивидуальные консультации у мастеров!
Практики описание:
- Йога Анна Кузнецова –
Для того чтобы погружаться в познание себя необходима энергия. Йога – практика энергонакопления. Вы познакомитесь с прекрасным инструментом, овладев которым, вы сможете беспрепятственно реализовывать себя в процессе своей жизни.
Основная отличительная особенность йоги 23 – информационный аспект, а именно изначальная запрограммированность практики на вывод индивида на путь его максимальной реализации. Те, кто уже практикует йогу смогут прочувствовать силу практики еще глубже, учитывая ее интенсивность в сочетании с окружающей средой и другими сопутствующими практиками. Для тех, кто еще не знаком с йогой, будет интересно узнать свое тело, его возможности и поработать в направлении углубления телесного осознавания
2 . Сан Саттари —
Практики активные:
— Молчание – отработка групповой невербальной коммуникации.
— Простирания.
— Практики больших мудр.
— Практика Благодарности.
Практики пассивные:
— Сатсанг
— Дзадзэн
— Чантинг
Практики потоковые:
— Центрирование сутратмы.
— Единение со стихиями: земля, вода, огонь, воздух.
Дыхание звёзд.
Погружение.
Результаты: очищение энергетики, укрепление и восстановление ауры, отработка психологических блоков, отключение внутреннего диалога.
Общая информация:
Стоимость ретрита: 150 $
Стоимость питание: Всего за 6 дней проживания – 900 грн. (еда готовится на огне, продукты заготавливаются заранее в Украине)
Стоимость проезда в Крым: есть несколько вариантов на выбор —
- Организованный заказ маршрутного такси для всех членов группы в обе стороны. Стоимость с человека будет известна позже (ориентировочная 600 грн. в одну сторону)
- Эконом вариант – границу пересекаем самостоятельно, пересаживаемся на автобус до Симферополя (стоимость уточним позже)
Проживание: в личных палатках в организованном лагере (рекомендация — не более 2х человек в палатке), о наличии снаряжения отчитываемся организаторам.
Ждем Ваших заявок! Запись и вопросы у администраторов студии «Дзен» 050 481 44 40
