Дзен-сессия состоится : 20 марта на 18.00 (длительность 2 часа)
Проводит: Александр Зеленский
Практика созерцания, её ключевые принципы и психологические аспекты.
Медитация, как ресурсное состояние.
Особенности работы в группе.
Стоимость: 100грн

 Дзен-буддизм практикует прямое вхождение в контакт со своим внутренним миром, духовное саморазвитие на основе включения потенциала психической активности личности в процессе систематической тренировки ума.

   Два основных вида регулярной дзэнской практики — это сидячая медитация (дзадзен) и простой физический труд. Они нацелены на успокоение и объединение ума. Когда ум успокаивается, неведение и беспокойство уменьшаются. Тогда в ясной тишине практикующий способен увидеть свою природу. Однако, сидячая медитация не является тренировкой терпения или чего-либо другого, а есть по сути своей «сидение просто так».
Нам кажется, что в своей жизни очень многое мы делаем бессознательно, автоматически. Словно не живём, а спим. Однако, можно внимательно относиться к каждому действию, к каждому мгновению этой жизни, уметь концентрироваться в моменте «здесь и сейчас» и наблюдать. В этом наблюдении открывается истинная красота мира. Жизнь становится осмысленной, уникальной и бесконечно прекрасной. Правильная медитация даёт, как минимум, удивительное ощущение лёгкости, ясности, покоя и обострения чувств. Тому же, кто действительно решил открыть самые глубокие тайны жизни, потребуется усердие и терпение…
СПЕШИТЕ -БРОНИРОВАНИЕ ПРОХОДИТ УЖЕ СЕЙЧАС! подробная информация по телефону: 050 481 44 40 Мероприятие проводят: Ирина Воронцова — преподаватель YОГА-студии А.В. Сидерского (г. Киев), эксперт; Анна Кузнецова — преподаватель студии «Дзен» (г. Днепропетровск), тренер-4. Место проведения:Боровец (Болгария), отель: RadinasWayHotel Боровец (Borovets) старейший курорт в Болгарии, расположен у подножья самой высокой на Балканах вершины Мусала (2925 метров), в 72 километрах от Софии и в 10 километрах от Пловдива. Это самый старый и самый большой горнолыжный курорт по протяженности и возможностям трасс, с идеальным климатом. Для нашегоинтенсива мы выбрали комфортабельный — Отель RadinasWayHotel (http://www.radinasway.com/en/) Отель расположен с северной части горы Рила, в тихом и спокойном месте окружён пышными вековыми соснами, а с солнечной террасы открывается вид на горы. СПЕШИТЕ -БРОНИРОВАНИЕ ПРОХОДИТ УЖЕ СЕЙЧАС! подробная информация по телефону: 050 481 44 40 Мероприятие проводят: Ирина Воронцова — преподаватель YОГА-студии А.В. Сидерского (г. Киев), эксперт; Анна Кузнецова — преподаватель студии «Дзен» (г. Днепропетровск), тренер-4. Место проведения:Боровец (Болгария), отель: RadinasWayHotel Боровец (Borovets) старейший курорт в Болгарии, расположен у подножья самой высокой на Балканах вершины Мусала (2925 метров), в 72 километрах от Софии и в 10 километрах от Пловдива. Это самый старый и самый большой горнолыжный курорт по протяженности и возможностям трасс, с идеальным климатом. Для нашегоинтенсива мы выбрали комфортабельный — Отель RadinasWayHotel (http://www.radinasway.com/en/) Отель расположен с северной части горы Рила, в тихом и спокойном месте окружён пышными вековыми соснами, а с солнечной террасы открывается вид на горы. СПЕШИТЕ -БРОНИРОВАНИЕ ПРОХОДИТ УЖЕ СЕЙЧАС! подробная информация по телефону: 050 481 44 40 Мероприятие проводят: Ирина Воронцова — преподаватель YОГА-студии А.В. Сидерского (г. Киев), эксперт; Анна Кузнецова — преподаватель студии «Дзен» (г. Днепропетровск), тренер-4. Место проведения:Боровец (Болгария), отель: RadinasWayHotel Боровец (Borovets) старейший курорт в Болгарии, расположен у подножья самой высокой на Балканах вершины Мусала (2925 метров), в 72 километрах от Софии и в 10 километрах от Пловдива. Это самый старый и самый большой горнолыжный курорт по протяженности и возможностям трасс, с идеальным климатом. Для нашегоинтенсива мы выбрали комфортабельный — Отель RadinasWayHotel (http://www.radinasway.com/en/) Отель расположен с северной части горы Рила, в тихом и спокойном месте окружён пышными вековыми соснами, а с солнечной террасы открывается вид на горы. СПЕШИТЕ -БРОНИРОВАНИЕ ПРОХОДИТ УЖЕ СЕЙЧАС! подробная информация по телефону: 050 481 44 40 Мероприятие проводят: Ирина Воронцова — преподаватель YОГА-студии А.В. Сидерского (г. Киев), эксперт; Анна Кузнецова — преподаватель студии «Дзен» (г. Днепропетровск), тренер-4. Место проведения:Боровец (Болгария), отель: RadinasWayHotel Боровец (Borovets) старейший курорт в Болгарии, расположен у подножья самой высокой на Балканах вершины Мусала (2925 метров), в 72 километрах от Софии и в 10 километрах от Пловдива. Это самый старый и самый большой горнолыжный курорт по протяженности и возможностям трасс, с идеальным климатом. Для нашегоинтенсива мы выбрали комфортабельный — Отель RadinasWayHotel (http://www.radinasway.com/en/) Отель расположен с северной части горы Рила, в тихом и спокойном месте окружён пышными вековыми соснами, а с солнечной террасы открывается вид на горы. 987zzz321
987zzz321