Balance yoga

Balance yoga

Загальний опис, мета і концепція Стиль Balance yoga спирається на традицію одного з найвідоміших вчителів сучасності — Шрі Тірумали Крішнамачарьі,...

Пілатес

Пілатес

Загальний опис, мета і концепція Пілатес — це методика відновлення і поліпшення роботи опорно-рухового апарату, яка була розроблена Джозефом Пілатесом...

Хатха-Йога

Хатха-Йога

Заняття включають в себе: Суглобова гімнастика. Опрацювання опорно-рухового апарату у всіх напрямках рухливості.  Вправи для хребта. Опрацювання м’язових затискачів, відновлення...

Вікова йога (50+)

Вікова йога (50+)

Загальний опис, мета і концепція Тренувальні програми спрямовані на гармонізацію всіх систем організму з урахуванням вікових особливостей. Заняття складаються з...

  • 1
  • 2