Кристина Аджамская

Кристина Аджамская, сертифицированный преподаватель по современной методической системе yoga23.
Хатха-йогой начала заниматься в 2010 году, начало преподавания с 2013 года.
Встреча с такими учителями как Шелендер Неги, Александр Лебедев и Андрей Сидерский, вдохновила меня на осознанную практику йоги.
В мае 2014 года прошла курс обучение в школе, йога-студии Андрея Сидерского, и сдала экзамены на уровень: Инструктор-стажёр Y23 (IN-ST) (Занятия по унифицированным тренировочным программам суставно-сухожильной гимнастики «потоки» I стадии системы Y23) и YOGA23FIT.
В декабре 2014 года сдала экзамены на уровень: Инструктор Y23 (IN) (Занятия по унифицированным тренировочным программам суставно-сухожильной гимнастики тренировочной системы А. В. Сидерского Y23 «потоки», «последовательности мягкой линии», «последовательности жесткой линии»).

В марте 2016 года прошла курс обучение в школе, йога-студии Андрея Сидерского, и сдала экзамены на уровень: Инструктор Y23 — Y23 Instructor (IN) (Занятия по программам Basic (стадии 1,2,3) и Advanced (стадии 1-3) Fit версии методики YOGA23.)
Методика yoga23 — это качественная, очень мощная и тонко продуманная система, не столько телесного, сколько универсального развития человека. При грамотном применении методики, практикующий любого уровня подготовки сможет эффективно продвигаться на пути йоги.
Жду Вас у себя на занятиях!
13260137_1105745032800131_1566605181752230168_n

XddGIOxYXK0 (1)

zp8497586rq