Йога для будущих мам

Занятия проходят ПОД ЗАПИСЬ от 2-х человек — Пн., Ср., Пт. — 13:00 и Сб. 11:30 (запись по телефону- 050 481 44 40)
Тренировки проводит опытный тренер — Татьяна Куцая.

Занятия по йоге для будущих мам — это специально разработанный комплекс асан и дыхательных упражнений, который поможет Вам подготовить свой позвоночник, мышцы, таз и другие органы к процессу родов, научиться произвольно концентрироваться и расслабляться, и самое главное, создать позитивный настрой!