Для обучения выполнению движений-переходов в методике Y23 имеются два класса специальных динамические техник – так называемые “энергодинамические техники” и “медленная гимнастика”. Правильное выполнение переходных движений в практике свободного потока обеспечивает дополнительную активацию и оптимизацию некоторых функций информационного и энергетического метаболизма, что позволяет сделать информационное воздействие техник гимнастики йогов ещё более контролируемым и эффективным.

Соответственно, помимо обучения необходимой для свободного потока “культуре движения”, энергодинамические техники и медленная гимнастика также обладают способностью оптимизировать те составляющие системного энергоинформационного метаболизма, проработка которых по каким-либо причинам не может быть в полной мере обеспечена практикой фигур.


В методике Y23 применяются следующие энергодинамические техники:

“Зуб Дракона” – усиленное удаление из внутреннего объема “кокона осознания” продуктов энергоинформационного метаболизма, обновление энергетического обеспечения центров и каналов всей системы информационного контроля.

“Железный Феникс” – оптимизация состояния той части системы информационного контроля, которая отвечает за жизнедеятельность и работоспособность органов и систем, т.е., “исполнительной составляющей” человеческого существа (физиологическая “машина”, комплекс инстинктов, желание).

“Зеро” – оптимизация состояния той части системы информационного контроля, которая отвечает за жизнедеятельность и работоспособность управляющих аспектов человеческого существа (намерение, осознание, мышление).

“Восьмерка” – оптимизация состояния той части системы информационного контроля, которая отвечает за гармоничность и сбалансированость взаимоотношений между системой управления и исполнительной составляющей человеческого существа (причинно-следственное взаимодействие между “верхом” и “низом”).

“Паутина” и “Торнадо” – соответственно, техника восстановления целостности и плотности поверхности “кокона осознания” и техника выстраивания “конуса спиральной защиты”.

Для неподготовленого человека освоение энергодинамических техник системы Y23 представляет некоторую сложность из-за необычности движений и ощущений. Поэтому для подготовки в качестве дополнительной практики в системе на первой стадии применяется традиционный комплекс ян-цигун тяньчжунского стиля Йинг. Без уверенного владения и определённого опыта практики ян цигун стиля Йинг освоить динамические техники системы Y23 крайне сложно, фактически – невозможно.