Проводят:
Виктор Петренко и Алиса Берсенева.
Программа семинара состоит из 4 занятий, утром и вечером. Длительность каждого занятия 3-4 часа. Соотношение теории и практики в программе занятий — 1 к 1. Вся озвученная информация будет закрепляться за счет выполнения соответствующих действий в практической части. Между теоретическими блоками так же предусмотрено выполнение коротких комплексов упражнений для формирования состояния, в котором информация будет усваиваться более продуктивно. Обращаем ваше внимание на то, что данное мероприятие в больше степени теоретического характера. Плотных и интенсивных тренировок не предусматривается.
Цели и задачи: получить целостное представление о том, как функционирует опорно-двигательная система нашего тела, и оформить это понимание в принципы, которые в дальнейшем Вы сможете использовать в своей личной практике.
Темы теоретической части семинара:
Обращаем Ваше внимание, что из-за ограничений занятий по времени описанные ниже темы будут раскрываться в минимальном объеме, но при этом достаточном для того, чтобы полученная информация поспособствовала качественным изменениям практических действий.
1. Краткие необходимые представления об анатомии опорно-двигательной системы тела:
— Кости и структура скелета. Строение суставов.
— Мышцы, сухожилия и фасции. Основные свойства тканей опорно-двигательного аппарата
— Представление о теле, как о сбалансированной структуре натяжения-сжатия согласно Томасу Майерсу.
2. Базовые понятия из основных разделов биомеханики:
— Внешние и внутренние силы. Система рычагов и опоры. Поза и передвижение. Центры масс и цент тяжести.
3. Физиология движения:
— Работа мозга и построение движений.
— Центральная и периферическая нервная система.
— Анатомические уровни построения движений согласно Н. А. Бернштейну.
— Рефлексы растяжения.
— Пластичность мозга.
4. Психофизиология:
— Внимание, его функции и характеристики.
— Сознание и практическая деятельность человека.
— Двигательные автоматизмы. Деавтоматизация и осознанные действия. Формирование новых двигательных навыков.
— Образ тела и его коррекция.
Стоимость мероприятия: 2000 грн. Для тех, кто ранее принимал участие в мероприятиях Виктора Петренко — 1500 грн.
Для тех, кто бронировал место на семинаре 17-18 декабря скидка -10%
Подробная информация и запись по телефону : 050 481 44 40
