17 марта в 12.00 — Spirals (СПИРАЛИ)

17 марта в 12.00  — Spirals (СПИРАЛИ)

Spirals – это групповой подвижный класс, созданный вдохновлять и мотивировать с помощью специально подобранных музыкальных треков для каждой части занятия. Программа подходит всем, кто увлекается хореографией, так как охватывает динамический стретч в сочетании со стабилизационной координационной нагрузкой.
Именно у Вас есть возможность познакомиться с инновационным направлением в мировой фитнес-индустрии и мы с удовольствием приглашаем вас окунуться в мир гармоничного, осознанного движения. Spirals – это авторская разработка одного из самых известных преподавателей мира, личного тренера многих голливудских звезд, «короля пилатеса», прекрасного танцора Майкла Кинга.

Spirals – это последовательное непрерывное движение, модифицированное в хореографию, основа техники которого берет свое начало в технике пилатеса. А характер этих движений и выразительность превращают их в тенец, который обязательно находит отклик в специально подобранном музыкальном сопровождении и сердцах людей. Это прекрасная возможность сочетать тренировку тела, делая его все более красивым, пластичным и сильным, с пространством для творчества, в котором вы можете учиться навыкам самовыражения, выражениям своих эмоций и чувств.

Поэтому Spirals (Спирали) – это путь к обретению гармонии вашей души и тела, созиданию, вашей собственной грации. Занятия проводит Кобзарева Вилена — хореограф-балетмейстер, преподаватель, для которой Движение – это путь к радости, удовольствию и здоровью, а Танец – история, исключительная и уникальная для каждого. Тренер индивидуальных групповых занятий на протяжении 12 лет.