16-17 марта Интенсив-практикум с Павлом Макариным

16 и 17 марта 2019 г., студия Dzen

ПРИГЛАШАЕМ ПОСЕТИТЬ ИНТЕНСИВ-ПРАКТИКУМ С Павел Макарин (г. Киев)

В программе интенсива:
— Много практики (поэтапный режим «от простого к сложному»). Отстройка и практика асан начального, среднего и выше среднего уровня сложности. Работа с вниманием и дыханием внутри асан;
— Ключевые принципы построения эффективной и сбалансированной тренировки;
— Техника безопасности в практике, терапия и профилактика травм;
— Практика йога-нидры, глубокая релаксация.

Программа интенсива будет построена таким образом, чтобы удовлетворить интересы и запросы, как начинающих, так и опытных практиков.

Расписание занятий: 4 тренировки утром и вечером (длительность до 3 часов) .

Стоимость:
— 2500 грн для новых участников;
— 2000 грн для тех, кто ранее принимал участие в семинарах студии Dzen.

Обязательна предварительная запись.
Места ограничены!
Регистрация и вопросы по тел.: 0504814440