29.05 – 07.06 Интенсив по методике y23 на Тарханкуте

Проводит:
Ирина Воронцова – преподаватель YОГА — студии А.В. Сидерского, (г. Киев) старший тренер;
Анна Кузнецова – преподаватель студии «Dzen» (г. Днепропетровск), старший тренер.

 

В программе мероприятия:

Тренировки будут отстраиваться день в день в зависимости от конкретных условий и состояния группы, на основе последних разработок Андрея Сидерского (встроенные динамические элементы в переходных движениях).

Особое внимание будет уделяться «потоковому» режиму практики, что непосредственно влияет на ее эффективность. Строгое согласование ритма и темпа дыхания с ритмикой переходных движений и статических фиксаций, является ключевым фактором практики. Большое внимание будет уделяться медитативным дыхательным режимам в практике асан.

Планируется проведение бесед о видовом и о здоровом питании человека, в связи с изменениями происходящими в энергетической структуре на планете Земля. При желании Вы сможете получить необходимые рекомендации о переходе на здоровое питание.

DSC_4455 1
Тренировочный график:
5-6 тренировочных дней. Вечерние тренировки будут проводиться под открытым небом в степях Тарханкута. Точное расписание занятий будет определяться на месте.
Место проживания: гостиница «Oliva del Mar» (http://www.momento.tyrs.biz/#nog)

Стоимость проживания: 250 грн. в сутки;

Стоимость питания – около 200 грн. (3-х разовым вегетарианское питанием);

Проезд до места назначения: (возможны варианты)
— организованно на заказном маршрутном такси;
— на своем транспорте (по желанию с попутчиком из группы);

Стоимость семинара: 4500 грн.

Обязательная предоплата до 15 мая – 50% (в случае отказа от мероприятия предоплата не возвращается)

Спешите записаться у администраторов студии «Dzen» г. Днепр
Ждем ваших заявок!

https://www.facebook.com/events/1356235461104346/

image